Que se passe-t-il vraiment ?

Entre 6 mois et 2 ans, beaucoup d’enfants passent par une phase où les aliments finissent... par terre. Mais ne vous inquiétez pas : ce comportement, bien que parfois épuisant, est normal et même important pour leur développement.

Avant 12 mois : c’est souvent involontaire (ou presque)

- De 6 à 8 mois

• Bébé n’a pas encore une bonne coordination : il échappe la nourriture sans le vouloir.

• Jeter ? Non, juste un petit incident de parcours !

- Vers 9 mois

• Bébé commence à expérimenter : il découvre que chaque aliment fait un bruit différent en tombant au sol.

• Et parfois... il trouve votre réaction très drôle !

Il peut aussi :

• Être méfiant face à un aliment nouveau (couleur, odeur ou texture).

• Espérer autre chose (sa compote préférée au lieu des brocolis ?).

• Ne plus avoir faim.

• Vouloir attraper la cuillère et faire tout(e) seul(e).

• Être fatigué ou frustré par un aliment difficile à saisir ou à mâcher.

Après 12 mois : bébé comprend mieux... et teste davantage

• Il peut chercher à attirer votre attention, même avec des bêtises.

• Il veut peut-être jouer au lieu de manger.

• Il n’aime pas ce qui est dans son assiette.

• Ou tout simplement... il n’a plus faim.

Pourquoi bébé fait ça ?

Parce qu’il apprend, tout simplement ! Lancer un morceau, entendre le ploc, vous regarder... Tout cela fait partie de son exploration sensorielle et sociale.

Comment réagir ?

Avant 12 mois

• Ne réagissez pas tout de suite : laissez la nourriture au sol quelques secondes. Il comprend que lorsqu’il jette, la nourriture disparaît.

• Redonnez-lui à manger une ou deux fois, calmement.

• Verbalisez : “Oh, tu as fait tomber la banane.”

• Guidez doucement sa main pour remettre l’aliment sur la table.

• Ne le forcez pas à manger, même s’il jette.

• S’il est fatigué, proposez-lui une pause ou une sieste.

Après 12 mois

• Rappelez les règles avant le repas, à hauteur d’enfant, avec un sourire.

• Ignorez les lancers, mais félicitez quand il garde la nourriture sur la table.

• Servez de petites portions, pour éviter le gaspillage.

• Proposez un “bol de tri” : un petit récipient où il peut mettre ce qu’il ne veut pas.

• Impliquer l’enfant : à la fin du repas, demandez-lui de vous aider à nettoyer (si l’âge et ses compétences le lui permettent).

• Proposez-lui de dire “j’ai fini” avec des mots simples ou des signes (comme le langage des signes bébé).

A retenir

• Chaque enfant évolue à son rythme.

• Jeter la nourriture peut exprimer un besoin, une émotion ou une découverte.

• L’objectif n’est pas d’empêcher, mais de guider avec patience et constance.

• Garder un moment positif et sans pression autour des repas l’aidera à mieux manger… et à moins jeter !

Et rappelez-vous : un bébé qui lance sa nourriture, c’est souvent un bébé qui grandit bien !

(Même si votre plancher vous supplie d’acheter une nappe en plastique...)